早餐打卡：第292天，自制大肉包+西葫芦+鸡蛋+提子+柚子

运动打卡：日行万步

睡眠打卡：满足8小时，深睡2-3h区间

小确幸：今天和老公一起洗车，两人配合就是快，一会儿就好了，本来手环显示8000多步，擦完车很快就满1w步了，今天运动量这么容易就达标了^_^然后给老公说以后洗车都叫上我，我要运动！

睡前感恩：感谢生活让我越来越自制！