早餐打卡：296天

运动打卡：HIIT

睡眠打卡：6.42h，其中深睡1.52h

小确幸：女儿陪我一起运动，还自创了很多动作，当我的小教练^_^

每周一画：楼下捡了片叶子，练习写生了一小张画，本来打算练习水彩，没想到画着画着就画成彩铅素描了。

想为自己的兴趣爱好设定一个小目标，不会就学，慢慢练习。